“Праздничное сердце“: назван главный недуг новогодних застолий
В преддверии новогодних праздников врачи предупреждают о синдроме «праздничного сердца» — заболевании, которое чаще всего поражает людей во время застолий. Что это за состояние, как его распознать и предотвратить, рассказывает Tengri Life.
Синдром «праздничного сердца» — это состояние, при котором наблюдается учащенное или нерегулярное сердцебиение, возникающее после чрезмерного употребления алкоголя. Согласно данным National Library of Medicine, подобные случаи наиболее часто происходят из-за негативного воздействия спиртных напитков на сердечно-сосудистую и нервную систему.
Это состояние может проявиться даже у людей, которые ранее не имели проблем с сердцем. В группе риска находятся:
- Люди с повышенной тревожностью.
- Те, кто страдает хроническим недосыпом.
- Те, кто употребляет алкоголь без контроля.
Как распознать симптомы?
Признаки синдрома:
- Учащенное сердцебиение.
- Ощущение перебоев в работе сердца.
- Головокружение и слабость.
- Боль или дискомфорт в груди.
- Одышка или затрудненное дыхание.
Иногда болезнь может не проявлять явных симптомов. В таких случаях ее можно выявить только с помощью медицинского обследования.
Как предотвратить развитие синдрома?
Медики рекомендуют соблюдать следующие правила:
- Умеренно употреблять алкоголь.
- Делать перерывы между приемами алкоголя и избегать запоев.
- Поддерживать водный баланс и пить больше воды.
- Уменьшить потребление жирной и тяжелой пищи.
- Больше двигаться и не сидеть долго за праздничным столом.
Если после праздников у вас или у ваших близких появились симптомы аритмии, необходимо сразу же обратиться за медицинской помощью. Иногда состояние может стабилизироваться, однако заниматься самолечением или игнорировать симптомы недопустимо.
Важно: информация в статье предназначена для ознакомления. Если у вас есть симптомы, обратитесь за медицинской консультацией.
Источник: tengrinews.kz
