Как справиться с сезонной аллергией — советы Минздрава
В Министерстве здравоохранения рассказали, как справиться с распространенной сезонной аллергией, передает Tengrinews.kz.
Сезонный аллергический ринит и астма выявляются примерно у 25-35 процентов казахстанцев и отличаются чрезвычайно высокими темпами роста. Сезонность возникновения симптомов аллергического ринита и обострения астмы совпадает с периодом цветения растений, пыльца которых является причиной заболевания:
- с апреля по конец мая — цветение ольхи, березы, тополя, дуба;
- июнь и до середины июля — цветение злаковых трав: газонные и луговые травы, рожь, пшеница и другие;
- в июле до начала октября время цветения полыни, амброзии, крапивы и других сорных трав.
Наряду с этим симптомы ринита могут возникать или усиливаться под влиянием различных неспецифических факторов, таких как повышенная чувствительность организма к пыльце нескольких растений, обострение заболевания вследствие присоединения простуды.
Средняя тяжесть заболевания может нарушать сон, усложнять активность на работе, учебе или в спорте. Тяжелое течение может сопровождаться кашлем, затруднением дыхания. Осложнить течение аллергии может наследственность, курение, в том числе пассивное, употребление ненатуральных продуктов, профессиональные вредности — строительная пыль, выхлопные газы автомобилей и другое.
Профилактика
Лучшей профилактикой будет исключение контакта с пыльцой. Для этого необходимо держать закрытыми окна и двери в помещении и автомобиле, использовать системы кондиционирования воздуха, ограничить время пребывания на улице или использовать маски и солнцезащитные очки. После прогулки желательно провести гигиену носа и глаз. По возможности принять душ для удаления пыльцы с тела.
«Важно соблюдать гипоаллергенную диету, которая включает значительное ограничение в потреблении цитрусовых, абрикосов, персиков, киви, ананаса, дыни, орехов, сельдерея, красного перца, кориандра.
Рекомендуем также отказаться от курения, принимать лекарства только по рекомендации врача. Не использовать раздражающие вещества — стиральные порошки, сильные моющие средства, растворители, бензины, клеи, лаки, краски, различные вещества для чистки мебели, полов, ковров и так далее», — посоветовали в Минздраве.
Следует избегать контакта кожи рук с растениями, а также с соками овощей и фруктов. Специалисты советуют не носить грубую одежду из шерсти и синтетических материалов. Лучше отдавать предпочтение одежде из хлопчатобумажных тканей. Желательно избегать интенсивной физической нагрузки на улице, как фактора, усиливающего контакт с пыльцой.
Лечение
Медикаментозная терапия может быть назначена врачом общей практики, терапевтом или педиатром. Диагностика данных заболеваний проводится в период отсутствия обострения, с ноября по февраль, для решения вопроса о дальнейшей тактике ведения пациента.
В Казахстане все виды аллергодиагностики входят в перечень бесплатной медицинской помощи. Они используются для установления причинно-значимого аллергена и возможности проведения аллерген-специфической иммунотерапии. Данный вид лечения имеет четкие показания и противопоказания. Решение о данном виде терапии принимает врач-аллерголог.
Өзекті жаңалықтарды сілтемесіз оқу үшін Telegram желісінде парақшамызға тіркеліңіз!
Источник: tengrinews.kz
