Как снять стресс в Алматы: от кочевника до джампера
Каждое путешествие все равно, что лекарство от стресса, усталости и покупка новых
впечатлений. В этой статье мы расскажем, как туристу утилизировать кортизол/выпустить
пар/выплеснуть адреналин и зарядиться порцией положительных эмоций во время
поездки в лучший мегаполис Центральной Азии — Алматы.
Кочевник
Алматы это не только про богатую историю казахского народа, вкуснейшую кухню и
потрясающую природу. Это еще и этноцентры и специальные клубы, где можно в полной
мере познать кочевой образ жизни. Например, пожить в юрте на лоне природы и, конечно
же, выплеснуть эмоции, поупражнявшись в стрельбе из лука или поездив верхом на
лошади.
Места: стрелковый клуб «Хан-Мерген», Федерация стрельбы из лука, арбалета и дартса
РК, клуб стрельбы из лука «ТАРГЕТ» Gallery, клуб по традиционной стрельбе из лука
ErZhurek, этно-аул «Гунны», этноцентр Nomad Ethnic Centre.
Эмоции: «невероятно приятные ощущения», «укрепляет тело и разум», «думала, что час
заниматься стрельбой будет скучно, но нет, очень интересно и увлекательно», «чудесное
хобби, буду ходить долго-долго» — именно такими впечатлениями делятся те, кто
почувствовал, как натягивается тетива. «Объяснение традиций, джигитовка привела всех
в восторг», «все просто супер: катание верхом, юрты, алтыбакан», «прогулка верхом
просто нереальная» — а так отзываются гости этнических центров под Алматы.
Фото depositphotos.com
Пилот гоночного болида
Захватывающие эмоции, выплеснув при этом адреналин, можно испытать на
специальных гоночных треках. Можно воспользоваться трассами для драга, дрифта и
багги.
Место: Sokol Race Track.
Эмоции: «получил море незабываемых впечатлений, запредельного драйва бомбовые
ощущения», «трасса классная, извилистая, почувствовала адреналин», «лучший вариант
отдыха для любителей авто и мотоспорта».
Фото Visit Almaty
Меломан
Расслабиться, подвигаться в стиле джаз или рок-н-ролл, почувствовав атмосферу Нью-
Йорка или Ливерпуля. В Алматы ударные, саксофон, электрогитара и фортепиано звучат
очень гармонично и ничуть не хуже. В пятницу, а также по выходным дням в кафе и барах
играют местные и зарубежные музыканты.
Места: Harat`s Irish Pub, «Музкафе».
Эмоции: «как не приду, Angry Ants всегда раскачивают зал», «самое главное — это
атмосфера, посетители, обстановка», «живая музыка, никакой попсы», «любителям рок-н-
ролла понравится», считают посетители Harat`s. «Была сегодня на The Jigits, очень все
понравилось — атмосфера, сервис, звук», «отличные джаз-джемы», «много творческого
народа и не только», «можно очутиться где-то в Нью-Йорке, не покидая Алматы», «джаз —
моя отдушина, в здесь выступают настоящие мастера», нахваливают «Музкафе» заядлые
меломаны.
Фото depositphotos.com
Джампер
Обычный прыжок на батуте способствует тому, что в организме высвобождаются
естественные биохимические вещества, а это помогает снять стресс. Так что батутные
центры можно вполне считать утилизатором кортизола. К тому же, батуты это не только
про детей, но и развлечение для взрослых.
Места: батутный центр KANGO, батутный парк «Гравитация».
Эмоции: «весело провел время, много батутов для всех возрастов», «мне, как мужчине,
очень понравился батутный парк, здесь можно забыть обо всех заботах и почувствовать
себя ребенком снова», «дети в восторге, а для взрослых полноценный фитнес-час можно
устроить», рассказывают о своих впечатлениях гости KANGO. «Топовое место», «я
взрослый, и то прыгал», «здесь и вправду отключают гравитацию», «отличный парк,
просторный», отзываются о «Гравитации» джамперы.
Фото depositphotos.com
Ценитель бани
Различные виды бань, будь то финская, русская и турецкий хамам, помогают вывести из
организма вредные токсины иотлично расслабляют. В бане температура тела
увеличивается в среднем на три градуса, а кожи – на 10. Такое повышение губительно
действует на вирусы и бактерии, а также очищаются поры кожи, работа сальных желез
нормализуется.
Место: банно-оздоровительный комплекс «Арасан».
Эмоции: «пар хорош, баня №1 в городе», «шикарный банный комплекс», «три этажа
блаженства», «это райское место», «отличная баня с историей», делятся опытом
отдохнувшие посетители самого большого банного комплекса в Алматы.
Источник: tengrinews.kz
