Что делать, если родители вмешиваются в вашу семейную жизнь? Советы психолога

Нередко родители молодоженов считают своим долгом не только поддерживать начинания молодой семьи, но и контролировать их отношения. И даже если они действуют из благих побуждений, нередко это приводит к еще большим ссорам и скандалам — вплоть до развода. Как правильно выстроить свои отношения с близкими — в материале корреспондента Tengrinews.kz.

Три года назад Мадина пережила развод с мужем. Причиной этому послужило вмешательство родителей в их личную жизнь. Вскоре после выписки из роддома, находясь в одной квартире с мамой и свекровью (которые к тому же и внука поделить не могли), девушка четко ощутила, что скатывается в депрессию. Мама супруга была недовольна всем: как молодая невестка вела быт, как обращалась с младенцем. А мама Мадины высказывала свое недовольстве поведением свекрови исключительно дочери, когда они оставались наедине. Супруг же в свою очередь даже и не думал заступаться за свою вторую половинку.

И в какой-то момент рухнуло все. Устав от недовольства свекрови, постоянного недосыпа и отсутствия какой-либо поддержки, девушка набрала номер отца и попросила ее забрать. Супруг Мадины не одобрил такой ее шаг. Через неделю после того, как она уехала, он подал на развод.

В подобных ситуациях столичный психолог Айдос Ибрагим советует в первую очередь рассмотреть вопрос сепарации. Так в психологии называют процесс отделения ребенка от родителей, когда он постепенно становится самостоятельным и независимым человеком. При этом его отношения с родителями из иерархических, в которых он занимает подчиненное положение, переходят в равноправные отношения взрослого со взрослым.

«Сепарация бывает разная: физическая — когда ребенок съезжает от родителей; эмоциональная — когда у него формируется свой собственный эмоциональный фон, который напрямую не зависит от эмоционального фона родителей; ценностная — когда ребенок обладает собственным набором ценностей и умеет их защищать. При этом необязательно, чтобы эти ценности совпадали с родительскими, равно как и наоборот: необязательно, чтобы они различались. Главное — соблюдать границу: «это — мои, а вот это — твои ценности». Наконец, функциональная сепарация, которая является апофеозом этого процесса. Ребенок становится полностью независимым от родителей», — пояснил психолог.

Примечательно, что если у человека есть дом, семья, работа, но он не может ни в чем отказать родителям из-за чувства вины, то он не сепарировался. Однако в процессе сепарации человек обучается выстраивать личные границы. При этом не стоит забывать: это двусторонний процесс, в котором участвуют и дети, и родители. Задача первых — отделиться, вторых — отпустить.

«Теперь к вопросу о вмешательствах в семьи. Это не работает в одну сторону! Возможен такой сценарий: я пользуюсь услугами своих родителей, их ресурсами и поддержкой без оговоренных рамок (неоговоренные рамки и границы очень легко раздвигаются, игнорируются). Таким образом, не выставив границ, я не могу их адекватно защищать. Вникать в дела молодой семьи старшему поколению позволяет младшее. Как это работает: я, супруг, эмоционально не отделен от родителей, от мамы, к примеру. Я не могу ей сказать, чтобы не лезла, а на просьбы супруги отвечаю: «Как же я ей откажу, это же мать». Таким образом, если члены семьи или семья не сепарированы от старшего поколения, границы размываются. Не справляются с натиском, потому что, как я ранее говорил, либо есть эмоциональная, либо физическая зависимость одного или обоих супругов. Отсюда формируется полярность мнений и желаний, семья в итоге по границе этой полярности и рвется», — рассказал Айдос Ибрагим.

Ранее в сети появилась информация о том, что в Казахстане зафиксировали самый высокий уровень разводов в мире после Мальдив. Однако позже в Бюро национальной статистики ее опровергли.

Тем не менее, по данным информационной системы регистрации актов гражданского состояния, в 2023 году в Казахстане расторгли брак 57 819 пар. Ранее эксперты назвали одной из основных причин частых разводов вмешательство родственников.

Вместе с тем отметим, что вмешательство в семейную жизнь со стороны все же может быть оправданным — например, в том случае, когда речь идет о насилии в семье. В этом случае оставаться безучастным недопустимо.

Наши новости теперь в WhatsApp! Подписывайтесь на наш канал в самом популярном мессенджере

Источник: tengrinews.kz