Как себя вести, если вы оказались в заложниках – психиатр
Захват заложников – это экстремальная ситуация, вызывающая сильный стресс у всех участников: у жертвы, свидетелей и даже у самого преступника. Tengri Life поговорил с психиатром и психотерапевтом Арай Альгожиной, которая объяснила, как правильно вести себя в такой ситуации, чтобы минимизировать риски.
Если вы стали свидетелем захвата заложника
Главное правило – не пытаться вмешиваться самостоятельно. Это может ухудшить ситуацию и спровоцировать агрессивную реакцию преступника.
«Не вмешивайтесь самостоятельно, это может усугубить ситуацию и вызвать непредсказуемые эмоциональные реакции. Немедленно сообщите в полицию, четко укажите место, количество участников, возможное оружие в руках у того, кто совершает такое преступление. Не приближайтесь, это может спровоцировать преступника. Например, он может сделать резкое движение в сторону заложника, ранить его.
Не распространяйте неподтвержденную информацию, фото, видео в мессенджерах, это мешает работе полиции и спецслужб. Следите за указаниями правоохранительных органов, четко выполняйте их инструкции», – отметила она.
Если вы оказались заложником
В такой ситуации крайне важно сохранять хладнокровие и не провоцировать нападающего.
«Постарайтесь сохранять спокойствие, не поддавайтесь панике, контролируйте дыхание: глубокий вдох, задержать дыхание, выдох, задержать дыхание. Не провоцируйте нападающего, а именно: не спорьте, не смотрите в глаза, говорите спокойно и тихо. Не бейте его, не дергайтесь. Не старайтесь задеть человеческое эго: это все может вызвать неконтролируемую агрессию.
Старайтесь запомнить детали внешности преступника, его манеру речи, обстановку. Будьте готовы к штурму. В любой момент могут начаться вмешательства спецслужб – ложитесь на пол, закройте голову руками», – объяснила эксперт.
Как не провоцировать людей с психическими расстройствами
Некоторые преступники могут страдать психическими расстройствами, и важно знать, как правильно с ними взаимодействовать, чтобы не спровоцировать агрессию.
«Не угрожать и не критиковать, потому что человек может воспринять это как нападение. Избегайте резких движений, лучше демонстрируйте медленные и предсказуемые действия. Не упускайте из вида и не поворачивайтесь спиной.
Говорите ровным, спокойным голосом. Не убеждайте в том, что он неправ – лучше «показать понимание»: «я слышу, что вас это беспокоит». Самое главное – дождаться действий полиции или охраны и не усугублять обстановку своими словами и действиями», – подчеркнула психиатр.
Главное – не усугублять ситуацию своими словами и действиями и дождаться вмешательства полиции или охраны.
«Спокойствие и четкое выполнение инструкций могут спасти жизнь», – заключила Арай.
Арай Альгожина – врач психиатр-психотерапевт, выпускница НУО КРМУ, выпускница программы Global Mental Health в University of Washington, психотерапевт в модальности Common Elements Treatment Approach, работала в сфере судебной психиатрии. Автор блога в инстаграме о женском ментальном здоровье. Докторант 3-го курса специальности «общественное здравоохранение», 5 лет исследует и работает в сфере ментального здоровья женщин в послеродовом периоде.
Ранее сообщалось, что мужчина с ножом взял в заложники сотрудницу аэропорта Алматы. Инцидент произошел 7 марта в зоне предполетного досмотра.
Как сообщили в аэропорту Алматы, около 11:45 в терминале внутренних рейсов (Т1) в зону предполетного досмотра прошел деструктивный мужчина под видом пассажира.
Службы авиационной безопасности попросили мужчину предъявить документы, в ответ на это он схватил сотрудницу досмотра за волосы и стал угрожать ножом.
Как уточнили в полиции, мужчина в коричневой футболке, обезоруживший нападавшего, – прохожий, провожавший человека в аэропорт. Позже стало известно, как зовут мужчину, который помог при захвате заложницы в аэропорту Алматы.
Читать также: “Мужчина с ножом:“ как работает аэропорт Алматы
Источник: tengrinews.kz
