“Чем ты добрее, тем дольше живёшь“. 100-летняя казахстанка назвала главный секрет долголетия
Камиле Касумовой 100 лет. Она полна любви к жизни и своей большой семье, её голос бодр, и она помнит все песни, которые пела в детстве. Tengri Life решили узнать, какие привычки и жизненные принципы помогли ей сохранить любовь к жизни и в чем секрет долголетия.
С чего всё началось
О Камиле Касумовой мы узнали из социальной сети ее внучки Данары. Она выложила милое видео о том, как ее пятимесячная дочь спит, а рядом с ней сидит прапрабабушка и вяжет ей наряд. Малышку назвали в честь неё — Камиля.
Этот ролик понравился казахстанцам, набрав почти 20 тысяч просмотров и более тысячи лайков. Впрочем, как говорит Данара, все видео с участием бабушки сразу привлекают внимание и интерес большого количества людей.
«Ажека, прожившая целый век, вяжет своими руками кофточку своей тезке праправнучке, которая сладко дремлет в тёплой бабушкиной ауре. На этом видео — время, любовь и жизнь в пять поколений. Разве ни это ли — настоящее счастье?» — говорится в её посте.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
В комментариях многие умилились такой картине и заметили, что долгожительница вяжет без очков и в достаточно быстром темпе. А некоторые предположили, что именно благодаря вязанию Камиля здорова и энергична.
«Ғасырдан ғасырға жетиниз!», «Это так спокойно, мило. Счастье!», «В таком возрасте вязать, ещё и без очков, имея хорошую моторику, это настоящее чудо!», «Для аже — это не просто кофточка, а весь мир, который она хочет отдать своей праправнучке. Здесь столько глубокого смысла», «Бальзам на душу и радость для глаз! Какая вы счастливая и богатая», — пишут в комментариях.
Что рассказала долгожительница
Мы связались с внучкой и самой Камилей аже и попросили рассказать о себе и своих принципах долголетия. Оказалось, что вязанием и шитьём она занимается всю жизнь, а труд стал для нее главной опорой в тяжелые годы жизни.
Камиля Касумова родилась в 1925 году в Западно-Казахстанской области, в Ординском районе. Детство ее пришлось на непростое время: в 30-е годы все время переезжали с места на место, когда прятались от комсомольцев.
«Несмотря на тяготы, я всегда верила, что все будет хорошо. Главной опорой в жизни для меня был труд. Я воспитывала четверых детей, работала в совхозе от темна до темна, а по ночам шила. Отдыха у меня не было. Но дети росли без нужды — одежду носили хорошую, голодными не были», — вспоминает она.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Работала Камиля Касумова бухгалтером совхоза. Когда ей было 19 лет, её засватали. Муж её рано умер. О личной жизни говорить она не любит.
Шить и вязать еще маленькую Камилю научила мама. Со временем это умение стало для нее не просто навыком, а настоящим делом, которое помогало переживать самые трудные годы. Даже сегодня, в 100 лет, она продолжает вязать. И делает это с любовью. В настоящее время Камиля Касумова является лауреатом международного конкурса по рукоделию. Турецкая делегация кинофестиваля даже сняла в честь неё фильм.
Фото предоставлено героиней материала
Она получила много наград за свою жизнь: орден Трудовой Славы, звание «Ветеран труда», множество медалей. Но главной наградой сама Камиля аже считает свою жизнь и семью.
Камиля Дускалиевна отметила, что никогда специально не вырабатывала полезных привычек — просто жила так, как было нужно.
Фото предоставлено героиней материала
Самые светлые воспоминания
Самые светлые годы своей жизни, по словам Камили, пришлись на время, когда Казахстан стал независимым, а в родном поселке наконец появилось электричество. До этого свет давали лишь на несколько часов, только когда приходил моторист и запускал установку.
«До этого свет давали лишь на несколько часов, а иногда все зависело от моториста — если его не позвали, света просто не было. Когда провели электричество, мы пели песню: «По деревне от избы до избы зашагали столбы. Загудели провода. Мы такого не видали никогда. Чтобы солнце загорелось на сосне — даже во сне не встречалось», — с улыбкой вспоминает она.
Эти моменты Камиля вспоминает с особой теплотой и благодарностью. Казахстанка рассказала, что за свою долгую жизнь научилась ценить даже самые простые вещи и быть благодарной за все, что есть — именно это отношение к жизни она считает одним из своих главных принципов.
Доброта, которая возвращается
Говоря о своем отце, Камиля аже отметила, что именно он стал для нее примером доброты и милосердия. Несмотря на то, что семью считали зажиточной — отец держал скот, помогал бедным родственникам, сиротам. И эта доброта ему потом вернулась тем же.
«Мне было четыре года. Помню, как пришли комсомольцы и начали забирать вещи. Я плакала, чтобы не забрали мое любимое платье, которое сестра сшила вручную», — рассказала долгожительница.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Позже, по ее словам, отца оправдали: люди, которых он когда-то приютил и вырастил, заступились за него. Все имущество вернули, но большую часть скота он добровольно отдал в колхоз.
«Обиды на душе держать нельзя. Чем ты добрее, тем дольше живёшь — это уже проверено. А если обиды копишь, то здоровое портится — ресурсы истощаются. Доброта всегда вернется. Если ты причиняешь зло, то и оно вернется. Все, что ты делаешь в жизни, тебе всегда возвращается. Этому я научила своих детей», — поделилась мудростью она.
О честности и самостоятельности
Камиля Дускалиевна рассказала, что честность для нее всегда была не просто правилом, а образом жизни. Она подчеркнула, что с детства видела, как важно жить по совести и не брать лишнего.
«Никогда ни у кого в долг не брала и детей так учила. Честно жили. Никого не обижали. Сама всегда помогаю, если есть возможность», — отметила она.
По ее словам, даже в самые трудные времена в семье старались рассчитывать только на собственные силы. Это правило она передала и детям, и внукам.
«Чтобы без денег остались — такого не было. Хоть как трудно, но в долг не брали. И сейчас внучке говорю всегда: «Данара, не растрачивай деньги, откладывай на черный день», — поделилась долгожительница.
Как она живет сегодня
Сегодня Камиля Дускалиевна живет в Алматы, у неё собственный дом, четверо детей, шесть внуков, 16 правнуков и 10 праправнуков. Она окружена заботой и вниманием.
«Сейчас я отдыхаю. Что хочу — то ношу, что хочу — то и ем. Дети выучены, у всех достаток. Мясо люблю, кефир кислый, Наурыз коже хоть каждый день. Сахар вообще не ем. Гимнастикой не занимаюсь. Пятикратный намаз — вот вся моя гимнастика», — отметила Камиля.
Несмотря на возраст, она сохраняет бодрость духа, хорошую память и с интересом наблюдает за тем, как меняется мир.
«Меня больше всего удивляет техника. Раньше не было телевизоров, пылесосов, роботов, телефонов. Внучка научила пользоваться телефоном, показала, как пользоваться, но я не хочу. Детей иногда жалко: им же нечем заняться, во дворе не играют, все время в телефонах», — рассказала она.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Особую гордость Камиля Дускалиевна испытывает за свою семью. По ее словам, она воспитала не только детей, но и внуков, и правнуков, стараясь привить им честность, самостоятельность и уважение к труду. О прожитых годах Камиля Касумова говорит спокойно и без сожалений.
«Я ни о чем не жалею. Все правильно сделала. Если бы вернулась — жила бы точно так же», — подытожила долгожительница.
Ранее будни пенсионера из Каскелена привлекли внимание Казнета. Его видео в Instagram собирают тысячи просмотров, а комментаторы называют мужчину «пенсионером Pro Max». Мы поговорили с казахстанцем и узнали, как он нашел свой «икигай» среди грядок и у столярного станка.
Читайте также: Самой пожилой казахстанке — 115 лет: сколько долгожителей в стране
Источник: tengrinews.kz
