Ученые выяснили, почему зумеры перестали гулять по выходным

07.08.2026 admin

Исследование провела компания Harris Poll. В опросе приняли участие 4100 совершеннолетних жителей США, в том числе 603 представителя поколения Z (18–29 лет).

Почему зумеры чувствуют себя одиноко

Несмотря на то, что поколение Z считается самым «цифровым», именно оно оказалось самым одиноким. Результаты показали, что онлайн-мир не заменяет людям теплоты живого общения.

По данным исследования:

51 процент зумеров признались, что чувствуют себя одинокими в обычные выходные. Это самый высокий показатель среди всех поколений;
49 процентов считают, что у них недостаточно друзей, с которыми можно проводить время офлайн;
65 процентов говорят, что их социальная жизнь чаще проходит через телефон и мессенджеры, чем при личных встречах.

При этом многие признаются, что им не хватает спонтанного общения и новых знакомств.

«Мне хочется больше спонтанных моментов в жизни, чтобы знакомиться с новыми людьми или заводить больше друзей», — рассказал один из участников опроса.

Где зумеры любят отдыхать

Остаться в субботу вечером дома для большинства молодых людей стало базовым выбором, а не вынужденным наказанием:

74 процента проводят дома как минимум половину выходных;
73 процента говорят, что оставаться дома стало для них «планом по умолчанию»;
71 процент по выходным смотрит сериалы, фильмы или играет в видеоигры;
69 процентов признаются, что проводят время в социальных сетях.

При этом сами зумеры подчеркнули: самоизоляция — это не бегство от людей, а забота о себе. Главными причинами stay-at-home-режима они называют желание сэкономить деньги (49 процентов) и необходимость перезагрузить психику и тело (47 процентов).

Почему представители поколения Z все чаще остаются дома

Финансовый фактор стал главным барьером между зумерами и традиционной ночной жизнью. Похоже, финансовый прагматизм окончательно победил страх упустить выгоду (FOMO):

68 процентов зумеров считают, что походы в бары, рестораны и другие развлечения больше не оправдывают своих расходов;
62 процента стараются вообще не строить планы на выходные, чтобы потом не жалеть о потраченных деньгах.

Финансовые ограничения особенно заметны среди тех, кто арендует жилье: 42 процента молодых арендаторов признались, что просто не могут позволить себе развлечения. А 41 процент девушек-зумеров назвали финансовые причины главным фактором отказа от тусовок.

Даже если бы у них появились незапланированные 100 долларов, 71 процент молодых людей отправили бы их на оплату счетов или в накопления, и лишь единицы потратили бы их на алкоголь или тусовку в ночном клубе.

«В наши дни походы в рестораны не стоят того ущерба, который они наносят моему кошельку», «Я избегаю планировать выходные, потому что не хочу потом жалеть о потраченных деньгах», — признались участники опроса.

Как зумеры привыкли отдыхать

Исследование показало, что поколение Z постепенно меняет формат отдыха. Так:

88 процентов сознательно избегают хотя бы одного формата традиционной ночной жизни;
39 процентов не любят большие компании незнакомых людей;
38 процентов избегают шумных заведений;
35 процентов стараются не тратить много денег за один вечер;
73 процента хотели бы видеть больше мест, где можно встречаться без алкоголя.

Кроме того, на смену шумным барам приходит тренд на так называемый Soft Socializing:

79 процентов хотят больше недорогих способов проводить время вместе;
76 процентов предпочитают спокойную атмосферу шумным клубам;
54 процента выбирают дневные встречи вместо поздних вечеринок.

Все чаще зумеры выбирают активности, связанные со здоровьем и отдыхом.

По данным исследования:

65 процентов чувствуют себя более вовлеченными во время занятий спортом, фитнесом и других оздоровительных мероприятий, чем в барах и клубах;
среди женщин этот показатель достигает 70 процентов.

Также большинство участников хотели бы, чтобы выходные были не только спокойными, но и помогали заводить новые знакомства.

При этом зумеры не отказываются от социума — они ищут к нему доступные двери. 71 процент молодых людей признаются, что завидуют старшим поколениям (миллениалам, поколению X и бумерам), у которых в их возрасте была возможность просто и естественным образом общаться без постоянных соцсетей.

Шесть из десяти опрошенных (60 процентов) предпочли бы проводить время с друзьями лично, а не общаться только онлайн. Еще 62 процента хотели бы, чтобы знакомства в интернете чаще переходили в реальные встречи.

Чтобы не разориться, 85 процентов зумеров уже нашли бюджетные лайфхаки для встреч с друзьями:

устраивают домашние посиделки вместо походов в рестораны (30 процентов);
ищут скидки, «счастливые часы» и бесплатные городские мероприятия (до 30 процентов);
используют бесплатные пробные занятия в спортзалах как повод встретиться.

К слову, также зумеры постепенно меняют мировые тренды в путешествиях. На смену бесконечным шведским столам и формату All Inclusive приходят фитнес, ментальный отдых и программы оздоровления. Некоторые отели уже начали подстраиваться под эти запросы

Также среди представителей поколения Z набирает популярность необычный тренд — friction-maxxing. Его суть — специально отказаться от некоторых цифровых удобств, чтобы не разучиться общаться с людьми вживую.

Еще недавно в Южной Корее набрали популярность так называемые «дофаминовые» сайты, которые позволяют испытать удовольствие от заказа еды без возможности оформить покупку. Их главная особенность — возможность получить приятные эмоции от привычных действий, не совершая их в реальности.